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提問: 亞健康是不是精神上出問題了呢？ 問題補充: 最近脾氣很暴躁，因為最近工作很忙，不知道什么原因呢？另外上班的還想睡覺，不知道是不是患上了亞健康呢？麻煩有人能告訴我一下嗎?謝謝! 医师解答: 亞健康可以影響到疾病、健康、精神和心理上出問題。你的情況可能是工作、生活中遇到不如意的事情，產生某種焦慮，要注意排解。如找人聊天、傾訴、溝通；參加集體活動，打牌、跳舞、運動，戶外活動或旅游；或找心理醫生幫助分析解脫。（yuan_t)
提問: 亞健康是不是精神上出問題了呢？ 問題補充: 最近脾氣很暴躁，因為最近工作很忙，不知道什么原因呢？另外上班的還想睡覺，不知道是不是患上了亞健康呢？麻煩有人能告訴我一下嗎?謝謝! 医师解答: 亞健康可以影響到疾病、健康、精神和心理上出問題。你的情況可能是工作、生活中遇到不如意的事情，產生某種焦慮，要注意排解。如找人聊天、傾訴、溝通；參加集體活動，打牌、跳舞、運動，戶外活動或旅游；或找心理醫生幫助分析解脫。（yuan_t)
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