自己的,性生活,不看,性欲,明言

提問: 如何克制自己的性欲 問題補充: 医师解答: 此答案由管理員代為選出克制自己的性欲是件不容易的事,因為它與人的天性不一致。古人所說的坐懷不亂,是少有的。不過,我們還是可以減少一些性沖動。具體地說,不看淫穢的影像資料,不看色情小說,不聽不講黃段子,不與異性打情罵俏,多參加體力勞動,多參加有益身心的文體活動,多與同性探討工作中、科研中的問題,把自己的心得體會用文字或圖形記錄下來。只要把自己的精力用在正當的項目中,您就能減少一些性沖動。性生活是夫妻生活的正常內容,保持適度的性生活頻率,有益于夫妻雙方的身心健康。如果一方覺得不能完全滿足另一方的性欲,可以暗示或明言,還可以分床。在臥室放臺電視機,也可以降低一些性生活的頻率。僅供參考。祝您順心!
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